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メタボリックシンドローム

Csc_0017t こげな 細か すすっに 止まぃがなっち 何gじゃろかい?いっもBWを すったっび思かたやっ 週3日んバレーん練習じゃダイエットは できもはん 20代の頃は ウエストも76cm、体重も65kgじゃったどん 今は、メタボ がっつい みぐるし もんじゃっど ちった本気ぃなっせえダイエットを せんとやっせんど そいも公言せんと できもはん さあ いけんすうかい 夕方、ジョギングでん しもんそかい?でくっとこいから せんと続かんかも?よし きばっみもんそ ち 明日は 飲んかたやっ いっからすっとよ はよきめんか よし18日からすっが。

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コメント

お久しぶりです。・・・私もメタボです。お腹が邪魔です。毎日が野鳥観察だったらさぞ?いや痩せるでしょうか?サンデーバーダーに体重減少はありませんね。

M川さん 平日だったけど墓参りをしてきました。 帰りにクロツラヘラサギを観察しに 遠いでしたが 元気そうでしたね?
メタボ解消に頑張ります。

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ヤマセミ

  • 大きな鯉を獲ったどー
    最初は、「カワセミ」でしたが、「ヤマセミ」の存在に気づき とりこ になりました。現在、「ヤマセミ」フィールドは、3箇所ですが、最近4箇所目を発見しました。良い写真が撮れたら更新していきます。